Natation et Trikids

Ecole de Natation

Le samedi précédant un  congé scolaire la piscine est fermée, tout comme pendant le congé scolaire ( R.O.I. du Lycée ).

 

Pour qui ?

L’école de natation s’adresse aux enfants à partir de 5 ans. Profondeur bassin 95cm. Taille enfant minimum 110cm.

  • Accoutumance à l’eau  ( =Level 1 )
  • Intermédiaire  ( =Level 2 )
  • Avancés  pour le perfectionnement des  3 styles de nages ( Crawl, Brasse, Dos crawlé ) ( =Level 3)
  • Condition pour l’accès du Level 3,  savoir nager librement 25m en grande profondeur

Lieu ? Quand ?

Piscine 25m du  LLIS ( Lenster Lycée International School

Adresse : 2 rue Victor Ferrant, 6122 Junglinster

  • Début 19.09 et 23.09.2023
  • Mardi ( 16h00 -16h45  16h45 bis 17h30 ) – Level 1
  • Samedi ( 9h00-9h45 , ( Level 1 et 2 ) 9h45 -10h30 ( Level 1 et Level 2 ) et de 10h45-11h45 ( Level  3 )
  • Congés scolaires, la piscine est fermée tout comme les weekends ( en cas de jours  » de pont « )

Infos via swim@karibu.lu

Triathlon

Pour Jeunes ( 8 ans minimum).

A partir du 24 septembre 2022 Karibu lance des entraînements pour jeunes à partir de 8ans. Chaque jeune doit amener :

  • son bonnet ( natation )
  • vélo ( VTT ou route ), son casque et vêtements adaptés, une gourde ( bidon avec eau ou mélange jus/eau )
  • les séances auront lieu au campus du Lycée Lënster (Piscine et alentours / ou hall sportif ) selon météo.
  • Natation – Samedi 10h50 – 12h00 ( condition savoir nager 25m ) suivi par
  • Vélo / Course à pieds / ou Indoor 12h00-13h00

Coachs Jeunes : Dostert Danièle, Ruben Barbosa, Poli Stoffel, Garry Assel

Pour adultes

Les membres adultes nous offrons un couloir 25m au samedi  de 10h50- 12h00

  • Samedi  à partir de 10h50  ( avec coaching )
  • Dimanche, la piscine est ouverte au public  et il y a moyen de nager / s’entrainer

La piscine du Lycée est fermée lors des congés scolaires et weekend  ( =jours fériés,  dits jours  » pont  » ).

Athlétisme - Running

Les activités seront adaptés en fonction de l’infrastructure.

Technique de course, Jeux , Coordination générale

Lieu : Lycée Junglinster ( Salle des sports ou extérieur en fonction de la météo ) ou bien Centre >Sportif op Fréinen.

Début : Fin Septembre 2023